LombarFlow

Consciência lombar e autocuidado em movimento.

O LombarFlow é uma ferramenta local-first de educação em movimento que ajuda a organizar informações sobre conforto lombar, confiança para se movimentar, tolerância nas atividades do dia a dia e práticas de autocuidado.

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Recursos

Perfis locais

Check-ins guiados de movimento

Registro de conforto e atividades

Resumo editável de bem-estar

Backup JSON local

Impressão ou salvamento de resumo

Aviso importante

O LombarFlow é destinado a bem-estar, educação em movimento, percepção corporal e organização do autocuidado. Ele não é dispositivo médico, não diagnostica, não trata, não prescreve e não substitui orientação de profissional qualificado.